A compulsão alimentar é um transtorno psicológico ocasionado por diversos fatores, entre eles os endócrinos e os emocionais. Dietas muito severas e grandes perdas, como de um ente querido, desemprego e/ou falta de dinheiro, também podem levar ao surgimento deste transtorno, que tem cura quando identificado e tratado juntamente com um psicólogo e orientação nutricional. Isso porque com a ajuda do psicólogo é possível identificar a razão que desencadeou a compulsão e, assim, diminuir os sintomas e garantir melhora na qualidade de vida e bem-estar do paciente. O acompanhamento com um nutricionista também é importante para que o paciente não fique desnutrido e consiga controlar seus impulsos alimentares.
Os principais sintomas indicativos de compulsão alimentar são:
A pessoa compulsiva, num momento de descontrole total, pode ingerir mais de 10 mil calorias num curto espaço de tempo, quando o normal seria comer em média 1200 calorias por dia.
É recomendado que o tratamento para compulsão alimentar seja iniciado por meio de consulta com um psicólogo, pois assim é possível identificar o que levou à compulsão alimentar e, dessa forma, trabalhar esse aspecto durante as sessões de terapia. E importante ressaltar que é preciso algum tempo para que o efeito do tratamento seja notado, variando de uma pessoa para outra.
Através das sessões de terapia os sintomas de compulsão alimentar podem começar a diminuir, sendo importante o tratamento complementar com remédios, que deve ser feito com acompanhamento médico (psiquiatra ou endocrinologista), e orientação nutricional.
O uso de medicamentos é importante para regular a função hormonal e, assim, diminuir a fome física e emocional gerada por ansiedade, estresse e depressão.
O acompanhamento com um nutricionista é importante para orientar o paciente sobre o que comer e quando comer, podendo dar dicas preciosas para vencer a fome, comendo alimentos certos. Já os exercícios servem para melhorar o humor e desviar a atenção da comida, enquanto que as sessões de psicoterapia serão fundamentais para tratar a parte emocional do indivíduo. (Fonte: https://www.tuasaude.com/sintomas-da-compulsao-alimentar/)
